اگه توی جمع استرس می‌گیری، از حرف زدن با آدمای جدید فرار می‌کنی، موقع ارائه یا مکالمه ساده تپش قلب و استرس میگیری تنها نیستی.. روش من فقط حرف زدن و مشاوره نیست. چون معتقدم ترس اجتماعی با نشستن توی اتاق و صحبت حل نمی‌شه؛ باید کم‌کم توی موقعیت واقعی باهاش روبه‌رو بشی.ولی به کمک یه مشاور حضوری نه تلفنی. چیکار میکنیم؟ جلسه اول میخوایم ببینیم دقیقاً چی اذیتت می‌کنه، بعد متناسب با شرایطت، تمرین‌های ساده توی محیط واقعی اجتماع طراحی می‌کنیم؛ شخصا همراهت میام تا با موقعیت‌هایی که ازشون فرار می‌کردی روبه‌رو شی ***جلسه اول فقط برای اشنایی، توضیح روش کار و ایجاد اعتماده متقابله؛ و در صورت تمایل به ادامه، هزینه از جلسه دوم دریافت می‌شه من کیم؟ 4 ترم روانشناسی خوندم، و دانشجوی سال اخر پزشکی عمومی هستم،3 سال مشاوره و تدریس کنکور کار کردم. در ضمن چون هنوز مدرک اکادمیک ندارم نمیتونم (از لحاظ قانونی و حرفه ای)ادعای درمان کنم؛ولی توی این مسیر تا رفع 90 درصد اضطراب اجتماعی همراهیت میکنم برای هماهنگی همین شماره: تماس، اس‌ام‌اس‌ یا روبیکا: