فهرست مطلب
بسیاری از قسمت‌های بدن از جمله چشم‌ها، مغز، گوش داخلی، اعصاب پاها و ستون فقرات با هم کار می‌کنند تا تعادل شما را حفظ کنند. هنگامی که بخشی از آن سیستم خاموش است، ممکن است احساس سرگیجه کنید.
این می‌تواند نشانه یک چیز جدی باشد و اگر باعث زمین خوردن شما شود می‌تواند خطرناک باشد. پزشک شما تمام علائم و سلامت کلی شما را بررسی می‌کند تا بفهمد چه چیزی در حال وقوع است و چگونه آن را درمان کند.
اگر سرگیجه دارید و غش می‌کنید، زمین می‌خورید یا نمی توانید راه بروید یا هر یک از موارد زیر را دارید فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- درد قفسه سینه
- سردرد متفاوت یا واقعا بد
- آسیب سر
- تب شدید
- ضربان قلب نامنظم
- تشنج
- تنگی نفس
- گرفتگی گردن
- تغییر ناگهانی در گفتار، بینایی یا شنوایی
- استفراغ
- ضعف یا بی حسی در صورت شما
- ضعف در پا یا بازو
سرگیجه ناشی از گوشی داخلی
آیا احساس می‌کنید که در حال چرخش هستید یا اتاق در حال حرکت در اطراف شما است؟ این یک نشانه کلاسیک از نوع خاصی از سرگیجه. این بیشتر از احساس بی‌قراری است و معمولاً وقتی سر خود را حرکت می‌دهید بدتر می‌شود. این یک علامت است که در گوش داخلی یا بخشی از ساقه مغز که تعادل را کنترل می‌کند، مشکلی وجود دارد. شایع ترین نوع آن سرگیجه موضعی حمله‌ای خوش خیم یا BPPV است.
گوش داخلی شما یک سیستم پیچیده از کانال‌ها پر از مایع است. اینها به مغز شما اجازه می‌دهد تا بفهمد سر شما چگونه حرکت می‌کند. با BPPV، تکه‌های ریز کلسیم در بخشی از گوش داخلی شما شل شده و به مکان‌هایی منتقل می‌شود که به آنها تعلق ندارند. این سیستم آنطور که باید کار نمی‌کند و سیگنال‌های اشتباهی را به مغز شما ارسال می کند. اغلب این اتفاق ناشی از تجزیه طبیعی سلول‌ها است که با افزایش سن اتفاق می‌افتد. آسیب سر نیز می‌تواند باعث آن شود.
زمانی که سر خود را کج می‌کنید یا می‌چرخانید، و به خصوص هنگامی که در رختخواب غلت می‌زنید یا می‌نشینید، برای مدت کوتاهی آن را احساس خواهید کرد.
سرگیچه ناشی از عفونت
التهاب اعصاب گوش نیز می‌تواند باعث سرگیجه شود. این می‌تواند نوریت دهلیزی یا لابیرنتیت باشد. نوریت دهلیزی فقط به التهاب عصب دهلیزی اشاره دارد در حالی که لابیرنتیت هم عصب دهلیزی و هم عصب حلزون شما را درگیر می‌کند. هر دو بیماری ناشی از عفونت است. معمولاً یک ویروس مقصر است. اما باکتری‌های ناشی از عفونت گوش میانی یا مننژیت می‌توانند به گوش داخلی شما نیز راه پیدا کنند.
در این حالت، سرگیجه معمولاً به طور ناگهانی ظاهر می‌شود. ممکن است گوش‌های شما زنگ بزند و شنیدن آن سخت باشد. همچنین ممکن است حالت تهوع داشته باشید و تب و گوش درد داشته باشید. علائم ممکن است چند هفته طول بکشد. اگر ناشی از یک ویروس باشد و با آنتی بیوتیک قابل درمان نباشد، دارو می‌تواند به شما کمک کند تا زمانی که عفونت ادامه پیدا می‌کند احساس بهتری داشته باشید.
سرگیچه ناشی از جریان خون
سرگیجه می‌تواند نشانه‌ای از مشکل در جریان خون شما باشد. مغز شما به یک منبع ثابت خون غنی از اکسیژن نیاز دارد. در غیر این صورت ممکن است دچار سبکی سر و حتی غش شوید.
برخی از علل کاهش جریان خون به مغز عبارتند از لخته شدن خون، گرفتگی عروق، نارسایی قلبی و ضربان قلب نامنظم. برای بسیاری از افراد مسن، ایستادن ناگهانی می‌تواند باعث افت شدید فشار خون شود. چندین دارو سرگیجه را به عنوان یک عارضه جانبی احتمالی ذکر می‌کنند. اگر مصرف می‌کنید با پزشک خود مشورت کنید:
- آنتی بیوتیک‌ها، از جمله جنتامایسین و استرپتومایسین
- داروهای ضد افسردگی
- داروهای ضد تشنج
- داروی فشار خون
- آرام بخش‌ها
سرگیجه به دلیل کم آبی
بسیاری از مردم مایعات کافی برای جایگزینی مایعاتی که هر روز هنگام عرق کردن، نفس کشیدن و ادرار از دست می‌دهند نمی‌نوشند. این مشکل به ویژه برای افراد مسن و افراد مبتلا به دیابت است. هنگامی که به شدت کم آب هستید، فشار خون شما کاهش می‌یابد، ممکن است مغز شما اکسیژن کافی دریافت نکند و احساس سرگیجه کنید. سایر علائم کم آبی بدن شامل تشنگی، خستگی و ادرار تیره است. برای کمک به کم آبی، مقدار زیادی آب یا آب میوه رقیق بنوشید و قهوه، چای و نوشابه را محدود کنید.
سرگیجه به دلیل قند خون پایین
افراد مبتلا به دیابت باید میزان قند (گلوکز) خون خود را اغلب بررسی کنند. اگر خیلی کم شود ممکن است دچار سرگیجه شوید. این همچنین می‌تواند باعث گرسنگی، لرزش، تعریق و گیجی شود. برخی از افراد بدون دیابت نیز با قند خون پایین مشکل دارند، اما این نادر است. راه حل سریع این است که چیزی با شکر بخورید یا بنوشید، مانند آبمیوه یا آب نبات سفت. سرگیجه می‌تواند نشانه بسیاری از بیماری‌های دیگر باشد، از جمله:
- میگرن، حتی اگر دردی احساس نکنید.
- استرس یا اضطراب
- مشکلات سیستم عصبی مانند نوروپاتی محیطی و مولتیپل اسکلروزیس
- تومور در مغز یا گوش داخلی
ممکن است علائم دیگری به جز سرگیجه با هر یک از این شرایط داشته باشید. اگر سرگیجه شما از بین نمی‌رود یا بر توانایی عملکرد شما تأثیر می‌گذارد، حتماً آن را با پزشک خود در میان بگذارید تا علت آن را بیابید و آن را درمان کنید.