ورزش در دوران بارداری؛ آری یا نه؟
ورزش در دوران بارداری باعث می‌شود زنان باردار، وزن خود را مدیریت کنند و برای تغییرات دوران بارداری آماده شوند.…
۷ نکته مهم برای خرید اسکوتر برقی
در صورتی که سرعت این وسیله قابل کنترل باشد، خطری قطعا شما را تهدید نخواهد کرد و می توان به…
ورزش‌های مناسب برای سالمندان در خانه
این دسته از افراد جامعه با انجام ورزش های روزانه می توانند امید به زندگی خود را نیز افزایش دهند.…
اگر می‌خواهید دوچرخه ثابت بخرید، بخوانید
دوچرخه ثابت به دلیل استفاده آسان و کم جا بودن آن، گزینه ایده آل بسیاری از خانواده‌ها طی چند سال…
راهنمای جامع خرید فوتبال دستی
افراد برای گذراندن اوقات فراغت و سرگرم شدن بازی های مختلفی انجام می دهند که یکی از این وسایل سرگرم…
نکات مهم برای ورزش در فصل بهار
شرایط آب و هوایی فصل بهار به گونه‌ای است که دیگر نیاز به انجام ورزش در فضاهای بسته نیستید و…
تجهیزات ورزشی مناسب برای دویدن
دویدن همانند دیگر ورزش ها نیازمند تجهیزات ورزشی مناسبی است تا بتوان عملکرد بهتری را تجربه کرد. در این مقاله…
راهنمای خرید کنسول بازی
خرید یک کنسول نیز دردسر‌های خاص خودش را دارد که شاید اولین دردسر آن هم وجود بازی‌های انحصاری است.…
توصیه‌های ورزشی در نوروز ۱۴۰۰
تعطیلات نوروز مخصوصا به خاطر طولانی بودن آن، ایامی است که الگوهای بدنی و تغذیه ای بسیاری از ما…