۷ نکته مهم برای خرید اسکوتر برقی
اسکوتر برقی از جمله وسایل حمل و نقلی است که اگر فرهنگ استفاده از آن در جامعه رواج پیدا کند،…
ورزش‌های مناسب برای سالمندان در خانه
اثرات ورزش بر هیچ از یک افراد جامعه بخصوص سالمندان پوشیده نیست. در صورتی که افراد سالمند ورزش را به…
ورزش‌های مخصوص دوران بارداری
بسیاری از بانوان تصور می کنند ورزش ممکن است سلامت جنین را به خطر بی اندازد در حالی که…
اگر می‌خواهید دوچرخه ثابت بخرید، بخوانید
به طور کلی ورزش های مختلفی برای کاهش ورزش و تناسب اندام وجود دارد که در صورت انجام منظم آن…
راهنمای جامع خرید فوتبال دستی
افراد برای گذراندن اوقات فراغت و سرگرم شدن بازی های مختلفی انجام می دهند که یکی از این وسایل…
تجهیزات ورزشی مناسب برای دویدن
آب و هوای مناسب فصل بهار، فرصتی بسیار مناسبی برای دویدن در بوستان ها و فضای آزاد می باشد.…
راهنمای خرید کنسول بازی
خرید یک کنسول نیز دردسر‌های خاص خودش را دارد که شاید اولین دردسر آن هم وجود بازی‌های انحصاری است.…
توصیه‌های ورزشی در نوروز ۱۴۰۰
تعطیلات نوروز مخصوصا به خاطر طولانی بودن آن، ایامی است که الگوهای بدنی و تغذیه ای بسیاری از ما…
ورزش‌های سبک مناسب دیسک گردن
بیرون زدگی دیسک گردن بیشتر در بزرگسالان , در رده های سنی میان سالی دیده می‌شود. زمانی که فشار…